في عالم تسوده ثقافة العناية بالجسم، تبدو المكملات الغذائية خيارًا مغريًا لتحقيق أهداف الصحة واللياقة بسرعة. من وعود ببشرة نضرة إلى طاقة فائقة وعظام أقوى، تأتي هذه المنتجات غالبًا مغلفة
أحدث المعلومات حول الرعاية الصحية في قطر، بما في ذلك التأمين الصحي، المستشفيات، والخدمات الصحية للمقيمين.
كشفت تحليلات جديدة أن حصول الأطفال على هواتف ذكية في سن مبكرة قد يرتبط ارتباطًا وثيقًا بتدهور الصحة النفسية في مراحل لاحقة من الحياة. ووفقًا للباحثين، فإن هذا الارتباط ليس
كشفت خبيرة تغذية أن ترتيب تناول الطعام قد يكون له تأثير كبير على الشهية والتحكم في فقدان الوزن ، موضحة أن البدء بالأطعمة الغنية بالألياف قبل شرب الماء يعزز الشعور
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يصبح التعرق وسيلة الجسم الطبيعية للتبريد، لكنه يرافقه فقدان كبير للماء والأملاح والمعادن. ورغم وعي كثيرين بأهمية شرب الماء، إلا أن الخبراء يؤكدون أن
" لبيه " هو تطبيق صحي قطري يهدف إلى ربط المستخدمين بمقدمي الرعاية النفسية والطبية من خلال واجهة رقمية سهلة الاستخدام. يوفر التطبيق إمكانية حجز جلسات استشارية عن بُعد مع
حذرت أخصائية العلاج الطبيعي الدكتورة جينيفر كوستيك جونسون من مخاطر الجلوس لفترات طويلة دون حركة، مشددة على أهمية اتخاذ وضعيات استرخاء متقطعة خلال اليوم، لتفادي التوتر العضلي الذي يتركّز بشكل
مع حلول فصل الصيف في قطر، تتجه الأنظار نحو الأنشطة الخارجية والشواطئ والرحلات الممتعة، إلا أن ارتفاع درجات الحرارة التي قد تتجاوز 45 درجة مئوية يُشكّل تحديًا كبيرًا للصحة العامة.
شهدت دولة قطر تطورًا لافتًا في مجال رعاية وخدمات ذوي الإعاقة، حيث تضاعف عدد المراكز المتخصصة من 12 مركزًا إلى 38 مركزًا خلال السنوات الماضية. هذا التوسع في البنية التحتية
كشف تقرير حديث عن زيادة المسنين في قطر (60 عامًا فأكثر)، حيث بلغ عددهم نحو 76 ألف شخص، ما يشكل نحو 2.6% من إجمالي السكان. وأكد التقرير أن الدولة تولي
دعت مؤسسة حمد الطبية جميع المسافرين، مواطنين ومقيمين، إلى ضرورة الحصول على استشارة طبية وقائية قبل موعد السفر، وذلك لتحديد تطعيمات السفر والأدوية اللازمة بحسب وجهة السفر، ونوع النشاط الذي